Второй триместр беременности

Второй триместр беременности

«Золотым» временем любой женщины по праву считается второй триместр беременности – это период, начиная с 13-й недели и заканчивая 24-й. Связано это с тем, что в первом триместре женщину тревожат токсикоз и гормональная перестройка, а в третьем – тяжесть, усталость и тревожное ожидание родов.

Зато во втором триместре беременности можно в полной мере порадоваться своему состоянию и новому статусу «будущей мамы». Благо, хорошее самочувствие и спокойствие способствует этому.

Фигура беременной женщины в этот период начинает заметно округляться, талия и грудь становятся больше. И все окружающие вдруг четко понимают причину ее внезапной полноты. Вес женщины в период 2-го триместра беременности еще не доставляет столько неудобств, как в период близких родов, а энергия и сила зашкаливают.

Поэтому нужно как можно больше двигаться, путешествовать, заниматься физкультурой, а также устанавливать контакт с будущим малышом и учиться улавливать его желания. Также в этот замечательный период можно посещать те места, которые раньше не получалось из-за отсутствия времени – выставки, театр или кино.

2 триместр беременности практически не подвержен риску внезапного прерывания или выкидыша. Бывают, конечно, и исключения, но они случаются крайне редко – согласно статистике, всего 25% всех выкидышей приходится на этот период. Ребенок в этот период начинает усиленно развиваться и, начиная с 14-й недели, получает питание через плаценту.

А к концу 16-й — формирование плаценты и закладка внутренних органов плода заканчивается. Примерно в 4-4,5 месяца малыш радует маму первыми «толчками» — движениями. Буквально за пару недель их становится намного больше. Период с 20-24 недели – это период активного развития сердечно-сосудистой системы будущего младенца, так что нужно много гулять на свежем воздухе, чтобы обогатить плод кислородом.

Начиная с 20 недели и вплоть до 28-й, быстрыми темпами развивается кора головного мозга плода. В этот период рекомендуется петь песни, читать сказки, слушать спокойную музыку, можно классическую, и как можно чаще расслабляться.

Иногда нарушить спокойное состояние беременной женщины может появление изжоги, так что нужно стараться не переедать, а особенно на ночь. А еще в этот период может появиться безумное сексуальное влечение, которому не стоит противиться. На ребенка занятия сексом никак не повлияют, а вам доставят истинное удовольствие. А это самое важное и для мамы, и для малыша.