Растяжки при беременности

Растяжки при беременности

Любая женщина мечтает всегда оставаться привлекательной. И даже во время беременности продолжает следить за своей внешностью: цветом лица, кожей рук и ног, причёской и фигурой. Именно строение тела претерпевает значительных изменений в этот период и требует особого внимания.

Больше всего приходится наблюдать за изменениями кожи вокруг живота и бёдер. На этих местах у многих женщин появляются растяжки при беременности. Они возникают из-за увеличения объёмов живота, вследствие чего растёт подкожно-жировая ткань. Причиной становится: недостаточная эластичность кожи (генетическая предрасположенность), курение, сахарный диабет, многоводие или крупный плод, слабый брюшной пресс.

Интенсивный рост «объёмов талии» на 4-8 месяце становится временем, когда появляются растяжки при беременности. Их можно заметить в области живота, бёдер, груди, т.е. тех мест, которые максимально увеличиваются в этот период у женщины. Они выглядят как мелкие полоски пурпурного или красноватого цвета, но со временем светлеют, оставаясь всё равно очень заметными на коже даже после родов.

Как предотвратить растяжки?

  • Важно правильно ухаживать за своей кожей. Допустим, делать лёгкий массаж живота и бёдер, что усиливает кровообращение.
  • Занимайтесь спортом. Легкие пешие прогулки и зарядка поддержат тонус Ваших мышц.
  • Питайтесь сбалансировано и не допускайте чрезмерного набора веса.
  • Используйте специальный крем от растяжек.
  • Пейте жидкости не меньше 1,5 литра в день (воду и фруктовые соки).
  • Носите при необходимости бандажи в период роста живота и после родов.

Убрать растяжки при беременности Вам помогут не только вышеперечисленные методы, но и салонные процедура:

бальнеотерапия, талассотерапия, СПА, мезотерапия, но их, как и крема, можно применять только под контролем врача.

Хорошо себя зарекомендовали такие крема и лосьеёны: лиерак, саносан, наша мама, эласти-кю. Приобрести их можно в любой аптеке, а стоимость варьируется от 200 до 1000 рублей.