Отеки ног при беременности

Отеки ног при беременности

В организме беременной женщины постоянно происходят различные изменения. Одни из них не приносят особых беспокойств, другие же наоборот требуют лечения. Такими вот особыми случаями становятся отёки ног при беременности. От чего же это происходит и требует ли особого лечения? Давайте разберёмся.

Женщина во время беременности существенно набирает вес уже с 6-го месяца. В основном это происходит за счёт увеличения количества жидкости в организме, удерживаемой тканями. Накапливается она, как правило, в нижних конечностях, поэтому при беременности отекают ноги в районе щиколотки, ступней и голени.

Сильнее всего такой недуг проявляется вечером, когда будущая мама целый день много ходила, а уж тем более если это было летом. Одним из факторов, провоцирующих появление отёков ног при беременности, становится чрезмерное употребление солёной пищи, ведь переизбыток соли в организме очень вреден.

Избавиться от такой проблемы несложно. Следует почаще давать ногам отдых, т.е. класть их на стул или скамейку, не злоупотреблять пешими прогулками и по возможности ограничивать себя в солёной еде и воде. Если у Вас умеренная отёчность лишь в нижних конечностях, которая не сопровождается увеличением веса и проходит за ночь, то причин для беспокойства нет. Просто старайтесь чаще отдыхать и соблюдайте правильный рацион питания.

Но, если при беременности отекают ноги, и Вы перебираете в весе (больше 20 кг), а нажимая на налившуюся конечность, образуется вмятина — то следует обратиться к врачу за помощью. Такие признаки свидетельствуют о начинающейся «водянке», которая в дальнейшем может развиться в более сложное заболевание.