Кофе во время беременности

Кофе во время беременности

Не существует однозначного ответа на вопрос можно пить кофе при беременности или нет. Однако были проведены определенные исследования, по результатам которых оказалось, что влияние употребления кофе во время беременности в большей степени негативное.

Начнем с того, что разный вид кофе и влияет на организм по-разному. К примеру, растворимый кофе при беременности может спровоцировать изжогу, чрезмерные отеки и цистит.

Варианты употребления зерновых сортов кофе до и во время беременности также пагубно сказываются на здоровье будущей мамы: нервная система приходит в возбуждение, а в это время из организма выводится такой необходимый кальций, появляется риск скачков давления и эффекта тонуса матки.

Зато цикорий или кофе без кофеина может стать неплохой альтернативой любимому напитку на все девять месяцев.

Обобщая результаты исследований, отзывов и советов врачей стоит отметить, что целесообразно отказаться от регулярного употребления кофе и при беременности, и на стадии планирования, так как влияет он на организм беременной женщины чаще отрицательно. Ученые США утверждают, что более двух ежедневных чашек могут косвенно выступать виновниками снижения массы плода и даже выкидыша.

Врачи рекомендуют все же отказаться от этого бодрящего напитка в пользу чая на период планирования и вынашивания ребенка, но, конечно, он не является ядом, поэтому изредка можно позволить себе чашечку не слишком крепкого напитка.