7-ми месячный ребенок

7-ми месячный ребенок

В этом возрасте ребенок продолжает активно расти и развиваться. Он набирает еще 500-600 г веса и прибавляет около 2 см роста. Кроха уже многое умеет и каждый день учится чему-то новому.

Чаще всего 7-ми месячный ребенок уже хорошо сидит, отлично переворачивается и вовсю пытается ползать. Более того, маленький исследователь уже стоит, крепко держась ручками за надежную опору. Он хлопает в ладоши, играет с различными предметами и даже порывается кушать с ложки и пить из чашки.

Меняется и режим дня 7-ми месячного ребенка. Теперь он спит не больше 16 часов в день. Считается, что большая его часть (около 10-11 часов) приходится на ночной отдых. Однако в последнее время мамочки все чаще сталкиваются с тем, что их чада бодрствуют гораздо дольше. Что же, все дети индивидуальны и, если ваш малыш полон энергии и не слишком хочет спать днем второй раз, это не беда.

Главное, чтобы ему хватало сил на все дневные свершения и открытия. А для этого питание 7-ми месячного ребенка должно быть полноценным, сбалансированным и разнообразным. Обычно в этот период у крохи уже начинают лезть зубки, но его еда по-прежнему остается протертой, однородной. Тем не менее, можно попробовать дать ему первую твердую пищу – печенье или сухарик. Не выходите из комнаты на это время! Следите, чтобы чадо не подавилось кусочком, размочив его слюной, и не оцарапало десна.

Меню 7-ми месячного ребенка

  • В этом возрасте в рацион маленького едока пора вносить разнообразие. Новыми компонентами стола может стать кефир или вареный желток. Правда, по поводу этих продуктов у педиатров нет единого мнения. Одни считают полезными молочнокислые бактерии, имеющиеся в напитке. Другие уверяют, что вся эта польза перекрывается незначительным содержанием в нем алкоголя.
  • Зато в необходимости кормления карапуза пюре из свежих овощей и фруктов не сомневается никто из врачей. Начните с яблок, слив, морковки (если малыш не склонен к диатезам). Кроме этого, меню для 7-ми месячного ребенка должно включать каши на воде, приготовленные из безглютеновых круп, мясное пюре, творожок, овощи и фрукты (отварные и свежие). К концу этого месяца жизни можно попробовать дать ему нежирный вторичный куриный бульон.
  • В этот период малыш должен кушать примерно 5 раз в день. За это время все количество съеденной им пищи должно составлять примерно 1-1.1 л. Планируйте его питание таким образом, чтобы то или иное блюдо соответствовало времени кормления. Например, днем давайте овощные или фруктовые пюре, в обед протертое мясо. А на ужин специализированную детскую смесь или же грудное молоко.

Если же едок отказывается от какого-то блюда, не расстраивайтесь. Просто предложите ему то же самое в следующем месяце. Может быть, тогда-то он его и распробует.