6-ти месячный ребенок

6-ти месячный ребенок

Малышу уже исполнилось полгодика. Он бодр, полон сил и уже отлично понимает, какое влияние оказывают его улыбки или слезы на взрослых членов семьи. Общаться с ним теперь еще интереснее!

6-ти месячный ребенок уже может самостоятельно сесть, для устойчивости уперевшись ладошками в пол. Карапуз учится ползать, с непривычки частенько отодвигаясь назад от цели. Но своих попыток он не оставляет, и вскоре добивается успеха. Теперь детка играет с несколькими предметами одновременно, хватая их по очереди. И пробуя на зубок. Который у многих из них уже есть.

Для немалого числа родителей это служит сигналом к внесению изменений в меню 6-ти месячного малыша. Это не значит, что пришла пора отказываться от грудного молока. Оно по-прежнему является самой полезной едой для младенца. Однако для полноценного роста только его уже не вполне достаточно. Поэтому питание 6-ти месячного ребенка должно стать более разнообразным.

Многие груднички к этому времени уже пробовали кефир или овощное пюре. Именно их в последнее время педиатры рекомендуют для первого прикорма. Начинают их давать в 5 месяцев или чуть позже – в полгода. Все это время родителям необходимо внимательно следить за реакцией детского организма на тот или иной продукт. Для того, чтобы делать это было удобнее, мамам рекомендуют вести пищевой дневник. С его помощью проще вычислить аллерген, если у крохи случится диатез.

Меню 6-ти месячного ребенка

  • Вводить в рацион новый продукт можно только абсолютному здоровому малышу.

    Деткам, уже пробовавшим что-то кроме маминого молочка, следует дать кашу или фруктовое пюре. Все блюда должны быть тщательно протерты. Первая порция нового продукта всегда не больше 1 чайной ложки. При отсутствии аллергических реакций, ее увеличивают до 150 г.

  • Начните с гречневой или рисовой (если малыш не страдает запорами) каши, черносмородинового либо черничного пюре. В последней декаде в меню 6-ти месячному ребенку можно потихоньку вводить творог. Он станет дополнительным источником кальция и протеинов. Примерно к тому же времени (или даже раньше) прикорм должен стать самостоятельным дневным кормлением. Их в общей сложности насчитывается 5 и промежутки между ними составляют примерно 3-3.5 часа.

Такой режим дня 6-ти месячного ребенка возможен только при 9-10 часовом ночном сне. Не у всех родителей получается наладить именно такое расписание бодрствования и отдыха для своего чада. Да это и не нужно. Каждый малыш живет по своему индивидуальному графику. Не беспокойтесь, если он далек от идеала. Просто старайтесь кормить кроху в одно и то же время, а в периоды между едой гуляйте с ним, разговаривайте, играйте. И тогда ваш младенец будет здоров и счастлив!