21 неделя беременности

21 неделя беременности

Двадцать первая неделя считается концом пятого месяца беременности по акушерскому календарю. 21 неделя беременности соответствует 19 неделе жизни вашего малыша с момента зачатия. На этом сроке могут появиться не очень приятные ощущения. В большинстве случаев они связаны с отечностью ног, болями в спине и по бокам матки.

Позади первая половина интересного положения. На этом сроке новой проблемой становятся обильные выделения из груди беловато-желтого цвета. Проблема успешно решается при помощи специальных гигиенических прокладок, которые вкладываются в бюстгальтер и приобретаются в аптеках.

Начиная с 21 недели беременности увеличивается аппетит, в связи с чем в дальнейшем быстро набирается вес. Поэтому надо обратить особое внимание на свое питание. Оно должно быть полноценным и сбалансированным. Предпочтение отдавайте продуктам здорового рациона: фрукты, овощи, крупы, кисло-молочные продукты, мясо должны присутствовать в вашем ежедневном меню.

Вопросы правильного питания лучше обсудить со своим лечащим врачом. Но можно это сделать, посетив форум для беременных. Там вы найдете много полезной и интересной информации.

Ваш малыш на этом сроке отлично слышит свою маму. Он еще очень маленький, худенький, весь покрыт пушковым волосом. Размер плода на 21 неделе беременности обычно составляет 16-18 см, а вес его лежит в пределах 300-400 грамм.

Пол ребенка достаточно легко определяется, если у вас беременность 21-22 недели. Именно на этом сроке малыш полностью помещается на экране аппарата узи. Помните, что определение пола малыша лучше сделать на втором плановом узи, которое часто назначают в срок 20-21 недели беременности. На обследовании можно сделать фото, которые часто делают для того, чтобы запечатлеть развитие плода в картинках.

Шевеления на 21 неделе беременности становятся все более заметными. В матке много околоплодных вод и малыш чувствует себя свободно. Вы сможете вести с ним своеобразный диалог, прикладывая руки к месту его толчка. Очень часто ребенок повторно дает о себе знать, толкаясь в то же самое место.

Внешний вид малыша пока очень далек от привычного облика новорожденных детей, но наблюдать за ним становится все более интересным занятием. Чем занимается ребенок во время бодрствования и как выглядит во время сна, можно увидеть на нашем видео.