Токсикоз

Токсикоз

Беременность – это маленькое чудо. Если женщина рада своему состоянию, и ее поддерживают близкие люди, эти 9 месяцев останутся в ее памяти, как один из самых счастливых периодов в жизни. Но такое явление, как токсикоз, многим мешает сполна наслаждаться своим чудесным положением. Это неудобство связано с вынашиванием даже самого желанного и долгожданного ребенка, от него никто не застрахован. В этой статье вы найдете эффективные советы, как справиться с токсикозом.

Первые недели беременности, когда в вашем теле усиленно растет и развивается новая жизнь, нередко бывают омрачены такими проявлениями токсикоза, как:

  • Тошнота;
  • Изменения вкусовых пристрастий;
  • Повышенное слюноотделение;
  • Рвота;
  • Утомляемость, слабость.

Лечить или терпеть?

Тем, кто ищет лекарство от этого малоприятного спутника беременности, хотелось бы порекомендовать быть очень осторожными с приемом любых медикаментов, тем более, если они не назначены вашим врачом. Таблетки от токсикоза обычно назначают только в самых тяжелых ситуациях, когда женщина не может ничего есть и пить из-за постоянной изнуряющей рвоты. Тогда применяют Церукал, Хофитол, гомеопатический препарат Коккулин. За полчаса до еды можно в качестве средства от токсикоза принимать Смекту, Алмагель, Маалокс, Фосфалюгель. Эти препараты обладают адсорбирующим и обволакивающим эффектом, предотвращая раздражение слизистой и уменьшая проявления тошноты и рвоты.

Но помните, что лекарство от токсикоза ни в коем случае нельзя пить без назначения врача.

Как перехитрить свой организм

Итак, посмотрим, что делать при токсикозе, чтобы снизить его интенсивность:

  1. Отказаться от употребления в пищу острых, жирных блюд, продуктов со специфическим запахом, таких как чеснок, лук, кофе, некоторые сорта рыбы.
  2. Если перед появлением малыша необходим ремонт, самый лучший вариант для будущей мамы, у которой начинается токсикоз, – временно переехать в другое место. Запахи краски, лака, клея могут не только вызвать тошноту, но и негативно повлиять на развитие и самочувствие плода.
  3. Желательно, конечно, чтобы близкие люди, проживающие с беременной, также старались не провоцировать ситуаций, в которых будущей маме может стать плохо.

Чтобы облегчить токсикоз, можно сделать следующее:

  •  Хорошо проветривать дом или квартиру;
  • Не применять химии с сильным запахом: порошков, чистящих средств, освежителей воздуха;
  • Что помогает от токсикоза, так это имбирный или мятный чай. Также можно жевать кусочки имбиря, есть и таблетки с его экстрактом;
  • Порции пищи должны быть частыми и небольшими, а еда – не слишком горячей или холодной;
  • Пить достаточно жидкости – соки, негазированная минеральная вода, слабый зеленый чай;
  • Как бороться с токсикозом с самого утра? После пробуждения или приема пищи не совершать резких движений, не наклоняться;
  • По утрам, еще до того, как подняться с постели, съешьте немного сыра, сухофруктов или крекеров. Это поможет предотвратить приступ тошноты из-за активности при пустом желудке.

Ранний токсикоз беременных – явление до конца не изученное. Известно, что он проходит примерно к 12-15-ой неделе, когда плацента начинает вырабатывать для плода свои гормоны, а не «одалживать» мамины.

Теперь вы знаете, как избавиться от токсикоза, и встретите его во всеоружии! Хотя, вполне может быть, что именно вас он минует. Берегите себя и малыша!