Норма базальной температуры

Норма базальной температуры

За период менструального цикла нормальная базальная температура постоянно изменяется. Измерение должно происходить только утром, непосредственно на постели, и ни в коем случае перед процедурой нельзя вставать с кровати.

Изменение температуры в течение дня – это нормальное явление. Однако только утренние показания достоверны. Базальная температура вечером всегда выше утренних показаний, поэтому измерять в это время суток не рекомендуется. Но если вы работаете ночью, то измерять БТ необходимо днем после сна, который длится не менее 5-6 часов.

Какая должна быть БТ к первому дню цикла? В день начала месячных базальная температура в 37 градусов является нормой. Затем она снижается, несмотря на объем менструальных выделений. Если в это время наблюдается повышенная БТ, то это может свидетельствовать о каком-либо гинекологическом воспалении. Если выделяется недостаточно эстрогенов, то наблюдается повышение.

Однако норма базальной температуры — это величина относительная. На показатели БТ может повлиять и бессонная ночь, и частые командировки, и перелеты, и прием алкоголя, и недавний секс, и простудные заболевания, а также острая фаза хронических болезней.

Во втором периоде менструального цикла БТ в идеале должна быть между 37,1 и 37,3 градусов. При базальной температуре до 37 градусов есть вероятность недостаточной выработки прогестерона. При подтверждении этого диагноза лечащий врач, как правило, назначает гормональный препарат.

Перед овуляцией БТ немного понижается, а сразу после выхода яйцеклетки из фолликула она вновь поднимается и держится примерно трое суток на одном уровне. Если зачатия не происходит, то БТ начнет подниматься. Задержка менструации и БТ ниже 37 градусов свидетельствуют о наступлении беременности. Плодное яйцо прикрепляется к матке на 6-8 сутки после оплодотворения. Низкая базальная температура при имплантации – это норма. Очень редко снижение температуры в этот период не доказывает оплодотворение яйцеклетки.

Если на 21 день менструального цикла происходит имплантационное западение базальной температуры, то можно практически со стопроцентной точностью говорить, что женщина беременна. И тут начинается новый этап в жизни женщины!

Будьте здоровы!