Молокочайная диета

Молокочайная диета

Если вы спросите женщину, довольна ли она своими внешними данными, то практически стопроцентно получите отрицательный ответ. Даже самой стройной леди всегда хочется быть чуточку худее. Для этого придуманы сотни спортивных упражнений и всевозможных диет. Для занятий спортом необходимо время, а вот для диеты его совершенно не требуется. Стоит только из огромного количества диет выбрать подходящую.

Молокочайная диета стала популярной благодаря стройности и утонченности Марины Блиновской, которую модель сохранила и в восемьдесят лет. Однако легендарная манекенщица призывает не только делать разгрузочные дни, но и заниматься физическими упражнениями, а также в другие дни недели умеренно питаться.

Отзывы о молокочайной диете, которыми делятся обычные женщины, удивляют тем, каких результатов можно добиться без особых усилий. Чтобы ваша фигура приобрела соблазнительные изгибы, достаточно лишь раз в неделю устраивать один разгрузочный день на основе молокочайной диеты.

Не секрет, что сочетание чая и молока дает мочегонный эффект, благодаря которому из организма без труда за короткое время выводятся все шлаки и лишняя жидкость. Именно поэтому, необходимы хотя бы минимальные физические нагрузки, чтобы поддерживать мышцы в тонусе. Такое ограничение в питании отлично ускоряет обменные процессы, и вес незамедлительно снижается. Даже если у вас немалый избыточный вес, молокочайная диета проводится не чаще двух раз в неделю.

В противном случае, вы можете сильно навредить здоровью, а метаболизм замедлится. Многочисленные отзывы женщин подтверждают, что благодаря этому восхитительному методу, жировые отложения исчезают на глазах. Такой разгрузочный день не только очищает организм, но и является отличной профилактикой различных заболеваний.

А суть этой уникальной молокочайной диеты проста: в 1 литр кипящего молока добавить всего лишь 3 чайные ложечки зеленого чая. Каждые два часа необходимо выпивать по одному стакану напитка до 18:00 вечера. А для того, чтобы восполнить нехватку жидкости в организме, достаточно выпить за день 2 литра простой воды. В отзывах о молокочайной диете женщины пишут, что настроение не ухудшается, а чувство сытости не покидает весь день.

Это один из самых легких разгрузочных дней, эффект которого превосходит все ожидания. Хотите сбросить около одного килограмма за сутки? Тогда решитесь на такой безболезненный разгрузочный день. Молокочайная диета – это возможность добиться идеальной фигуры без голоданий и утомительных часовых тренировок.



После статьи Молокочайная диета читают

Пока нет похожих статей.