Меню 9-ти месячного ребенка

Меню 9-ти месячного ребенка

Этот месяц – последний в третьем из четырех триместров, на который условно поделен первый год жизни ребенка. В эти 30 дней он прибавляет до 400-500 г веса и примерно 1.5-2 см роста. Впрочем, развитие 9-ти месячного малыша этим не ограничивается.

Кроха отлично ползает, встает в кроватке или манеже, придерживаясь за бортики, самостоятельно садится. Если он по каким-то причинам этого не делает, лучше покажите его врачу. Возможно, это индивидуальная особенность развития человечка, но все же следует исключить неврологические проблемы.

К концу третьего триместра первого года жизни 9-ти месячный ребенок умеет брать мелкие предметы не всей ладошкой, а большим и указательным пальчиком. Педиатры проверяют эту способность, давая крохе крупную пуговицу. Он уже лучше понимает речь родителей и активнее на нее реагирует, а также сам проговаривает отдельные слоги или звуки. На все эти познания и открытия требуются калории, которые поступают в детский организм уже не только с материнским молоком.

Питание 9-ти месячного ребенка

  • Если есть возможность, грудное вскармливание следует продолжать. Проводите его по утрам и вечерам, перед сном. А вот оставшиеся 3 приема пищи (всего их должно быть 5-6)  должны состоять из разнообразных продуктов. Причем ужин пусть будет самым легким из них.
  • В меню ребенка 9-ти месяцев от роду уже присутствуют кефир и творог, разнообразные однородные каши без соли и сахара.

    Готовьте их на воде из кукурузной, гречневой крупы. Рисовую кашу варите, если стул у малыша регулярный и не слишком твердый. Овсянка подойдет тем, у кого нет на нее аллергии. Впрочем, это касается всех продуктов. Мамам нужно крайне внимательно следить за реакцией ребенка на новую еду. Готовые каши заправляйте небольшим количеством сливочного масла. Его суточная доза должна быть не больше 5-6 г.

  • Обязательно включайте в ежедневное меню 9-ти месячного ребенка пюре из отварных овощей и фруктов, диетического мяса, печенки. Если кроха уже может похвастаться несколькими зубами, можно попробовать дать ему не протертую, а просто мелко измельченную пищу.
  • Полезно варить малышу овощные супы из кабачка, цветной капусты, шпината. Два раза в неделю можно готовить их на курином или индюшином бульоне. Он должен быть некрепким, первый отвар желательно сливать. Такой супчик особенно подходит деткам, у которых стал хуже аппетит – он стимулирует выработку желудочного сока.

Малышу можно дать погрызть сухарик из белого хлеба или специальное детское печенье. А вот попытки родных и друзей побаловать его чем-то с общего стола, например, соленым огурчиком или копченой колбасой, следует пресекать. Солености, маринады, жирное, жареное и копченое ему будет вредно еще долгое время.