Диета при лямблиозе

Диета при лямблиозе

Заражение этими простейшими паразитами может произойти через контакт с их носителем, купание в не очень чистом водоеме или употребление грязных фруктов и овощей. Они поражают пищеварительную систему человека и способны причинить ему немало неприятностей. Избавиться от них помогает особая диета при лямблиозе, назначить которую должен врач.

Первым делом он возьмет у пациента кал на анализ, чтобы диагностировать заболевание и его форму. Если оно стало хроническим, то, возможно, придется провести еще и медикаментозную терапию недуга. Но и при этом без изменения привычного рациона лечение не обойдется.

Надо сказать, что рецепты диеты при лямблиозе для детей и их родителей очень похожи. Все основные рекомендации практически одинаковы для пациентов всех возрастов. То же касается гигиенических требований, несоблюдение которых и приводит к заражению паразитами. Тщательно мойте руки перед едой, не ешьте грязные овощи, фрукты-ягоды, пейте только кипяченую воду. И никогда не грызите ногти!

Правила и меню диеты при лямблиозе

Устанавливать продолжительность питания по новой схеме должен врач. Обычно она составляет не меньше месяца, а то и двух. Это невзирая на то, что иногда положительные результаты диеты дают о себе знать уже через неделю. Если же речь идет о хронической форме заболевания, то до полного выздоровления может пройти больше этого времени. Тогда некоторые ограничения рациона придется выдерживать в течение 2-3 месяцев. В таких случаях диетическое питание при лямблиях у взрослых должно быть безлактозным и безглютеновым.

  • Цельное молоко, а также мучные продукты и сладости (включая мед) будут запрещены пациентам на весь период лечения. Эта еда богата простыми углеводами, которые при переваривании создают благоприятные условия для размножения паразитов. Так что о тортиках, пирожных, макаронах придется забыть. Кроме того, диета при лямблиозе у взрослых исключает употребление колбас, сосисок, копченостей, маринованных и острых блюд, всего жирного, спиртного, шипучих напитков.
  • В черном списке окажутся также виноград, дыни, бананы и манная каша. Последнее порадует многих малышей. Кстати, паразиты могут передаться крохам и от матери. В таком случае кормящая мама должна начать лечение, а ребенок тем временем переводится на искусственное питание. Диета при лямблиозе у детей старше года будет мало чем отличаться от той, что показана взрослым.
  • Нужно будет кушать больше свежих, вареных или тушеных овощей – преимущественно кабачки, свеклу, картошку, огурцы, помидоры. От употребления лука, чеснока и редьки лучше воздерживаться. Из фруктов отдавайте предпочтение всему несладкому – паразиты в кислой среде не размножаются. Показаны во время диеты при лямблиозе киви, клюква, брусника, цитрусовые, яблоки, сливы.
  • Ешьте каши на воде, овощные супы, нежирное мясо и рыбу, творог, некрепкий куриный бульон, пейте кефир и ацидофилин. Причем употребляйте любую жидкость не позднее, чем за 15 минут до еды, и не раньше, чем спустя 30-60 минут после нее. Также приучитесь первым делом съедать растительную пищу, а после нее либо кашу, либо мясо (рыбу).

Как утверждают отзывы о диете, это будет сложно только первое время, потом вы привыкните. Так что борьба с паразитами не потребует от вас особенных жертв. Хотя и на них легко пойти ради здоровья!