Диета при экземе

Диета при экземе

Соблюдать ее нужно даже тем, у которых недуг не вызван аллергией. Лечение экземы диетой способно не только снять зуд и устранить повреждения кожи во время обострения болезни. Сочетая его с медикаментозной терапией, удается значительно увеличить периоды ремиссии, улучшить состояние пациента.

Все рекомендации по новой системе питания должен назначать врач. Не стоит использовать те рецепты диеты при экземе, которые когда-то помогли вашим друзьям или родственникам. Это коварное заболевание может быть вызвано самыми разными причинами. У одних людей оно появляется под влиянием внешних факторов – механических, химических и тому подобных. У других является следствием аллергии, имеющихся недугов печени или пищеварительной системы. Поэтому для того, чтобы результаты диеты при экземе любой этиологии были положительными, важно составлять индивидуальную схему питания для каждого пациента. Поэтому не занимайтесь самолечением, посетите врача. Он распишет вам новый рацион и подберет оптимальную продолжительность курса. (Обычно он тянется не меньше месяца-полутора.)

Правила и меню диеты при экземе

  • Все ее требования нужно особенно строго соблюдать в период обострения заболевания. Так вы избавитесь от зуда и уменьшите высыпания на коже. Чтобы добиться этого, в первые дни после того, как недуг даст о себе знать, следует питаться в основном растительной пищей. Кроме нее диета при экземе разрешает кушать некрепкие мясные бульоны, отварную птицу без кожи и жира, речную рыбу, каши на воде (предпочтительно овсяную, гречневую, пшеничную), кисломолочные продукты, орехи. Отдавать предпочтение нужно вареным или приготовленным на пару блюдам.
  • Помидоры и картофель, клубнику, цитрусовые и красные яблоки употреблять нельзя. Они могут оказаться сильным аллергеном. То же самое касается мучного, жирного (включая морскую рыбу), яиц, цельного молока, всего острого, соленого, копченого и консервированного. О сдобной выпечке и фаст-фуде в этот период лучше даже не вспоминать.
  • От алкоголя, газировки, кофе и чая на время диеты от экземы тоже придется отказаться. Зато минеральную воду, разбавленные ею свежевыжатые соки, компоты и морсы из облепихи, брусники, клюквы, кизила нужно пить в достаточном количестве. Все эти ягоды, обладающие бактерицидным действием, полезны также и в свежем виде.
  • Когда состояние больного нормализуется, можно начинать добавлять в его рацион по одному продукту из черного списка. Отзывы о диете утверждают, что некоторые пациенты именно так сумели найти причину своего недуга. Перестав употреблять аллерген в пищу, они смогли в будущем избежать рецидивов болезни. Так что внимательно прислушивайтесь к своему самочувствию и не забывайте регулярно посещать лечащего врача.

Как видите, диета при экземе не слишком сурова. Но даже если в вашем случае ограничений окажется больше перечисленного, не пытайтесь хитрить и самостоятельно перекраивать схему питания. Здоровье дороже!