Чайный гриб для похудения

Чайный гриб для похудения

Несколько десятков лет назад этот напиток делали чуть ли не в каждой семье. По популярности он приближался к квасу – разве что окрошку на нем не готовили. Сейчас он переживает вторую молодость. Вот только в наши дни чаще всего применяют чайный гриб для похудения, а не в качестве освежающего напитка.

Его можно купить в аптеке либо вырастить самим. Это не так трудно, понадобится лишь тепло, спитой сладкий чай и терпение. И очень скоро на этой питательной среде появится слизистая пленка, образованная дрожжами и уксуснокислыми бактериями.

Созревший чайный гриб по своему внешнему виду больше всего похож на плоскую медузу белого или коричневато-желтоватого цвета. Его регулярно заливают свежим холодным сладким зеленым или черным чаем и выдерживают 4-7 дней. Всю процедуру проводят в теплом месте, используя не окисляющуюся тару. Чаще всего ею оказывается обычная трехлитровая банка. Получившийся настой чайного гриба сливают и пьют.

Он способен оказывать положительное воздействие на организм человека. С его помощью можно избавиться от авитаминоза, уменьшить проявления анемии, улучшить состояние волос и ногтей, повысить кислотность желудка. А вот тем, у кого она и так избыточная, он противопоказан. Так что перед тем, как начать принимать этот напиток, посоветуйтесь с врачом.

Использование чайного гриба для похудения

  • Чтобы избежать возможных проблем со здоровьем, не пейте его постоянно. Курс регулярного употребления настоя не должен превышать 3 месяца. И каждые 30 дней необходимо делать перерыв на неделю.
  • Похудение на чайных грибах невозможно без перехода на правильное питание. Так что ограничить в своем рационе жирные блюда, сладости и мучное все же придется. А для усиления эффекта, минимум 2 раза в день (натощак и перед сном) выпивайте по стакану этого кисловатого напитка.
  • Есть и другая схема приема чудо-средства, рассчитанная на трехразовое питание. За час до каждой еды и спустя 2 часа после нее необходимо пить по стакану настоя. Кстати, обычно рекомендуют готовить его в течение 6 дней, но если вы опасаетесь за свой желудок, выдерживайте напиток не дольше 4 суток.

Либо попробуйте другое волшебное средство от лишних килограммов – молочный гриб. У него противопоказаний меньше, а действует он ничуть не хуже. Его самостоятельно вырастить не удастся. Закваску, больше всего напоминающую распаренные рисинки или крупнозернистый творог, можно взять у друзей или приобрести в аптеке. За сутки 2 чайные ложки этой массы превращают стакан молока в настоящее оружие против жира.

Использование молочного гриба для похудения

  • Принимать его нужно за полчаса перед каждым приемом пищи по 200-250 мл. Еще 1 раз порцию напитка следует выпить за час до сна и 3 часа спустя после ужина. Как и в предыдущем случае, количество жирных, мучных и сладких блюд на это время нужно существенно сократить.

Применять молочный гриб для похудения разрешается в течение 20 дней. После 10 дней перерыва курс можно повторить. Если врач не запретит вам прием этого средства, по данной схеме можно пить настой молочного гриба год. Так вы не только станете стройнее, но и существенно улучшите свое здоровье и внешность.